Döl böyüdükcə hamilə anaların qarnı daha da böyüyəcək. Uzun müddətdən sonra onurğada hər cür narahatlıq yaranacaq. Bu zaman nə etməliyəm? Hər hansı bir həll varmı? Çox gözləyən analar soruşdu.
Bunun üçün qarın dəstəyindən istifadə etmək tövsiyə olunur. Qarın dəstəyi kəməri qarnı möhkəm şəkildə dəstəkləyə, bel və qarın nahiyəsinə təzyiqi azalda və onurğanın narahatlığını daha da aradan qaldıra bilər. Bununla belə, bütün insanlar qarın üçün dəstək kəmərlərindən istifadə etməli deyil, yalnız aşağıdakı 4 növ hamilə analara istifadə etmək tövsiyə olunur:
1. Dölün ilkin mövqeyi arxa mövqeyi idi, lakin həkimin peşəkar inversiya texnikasından sonra baş mövqeyinə dəyişdirildi. Onun yenidən arxa vəziyyətinə keçməsinin qarşısını almaq üçün qarın üçün dəstək kəmərindən istifadə etmək tövsiyə olunur;
2. Körpə dünyaya gətirmiş, qarın divarı çox boşalmış, qarın örtüyünə meylli olan hamilə analar üçün yuxarıda göstərilən vəziyyəti daha da yaxşılaşdırmaq üçün qarın dayaq kəmərindən istifadə etmək tövsiyə olunur;
3. Çanaq sümüyü birləşdirən bağlar boşaldıqda ağrıları qarın üçün dəstəkləyən kəmərlərdən istifadə etmək tövsiyə olunur ki, bu da kürəyi dəstəkləyə və ağrıları daha da aradan qaldıra bilər;
4. Yoxlamadan sonra məlum olur ki, çoxlu doğuşa və ya nəhəng körpələrə hamilə olan hamilə analar da qarın üçün dəstək kəmərlərindən istifadə etməyi tövsiyə edirlər ki, bu da ayaq üstə durarkən qarın divarının sallanmasının aşkar vəziyyətini effektiv şəkildə yaxşılaşdıra bilər.
Ümumiyyətlə, hamiləliyin səkkizinci və ya onuncu ayında qarın divarının genişlənməsi ilə sözdə uzanma işarələri görünəcək; onuncu aydan sonra uşaqlıq böyüdükcə qarın daha qabarıq görünəcək. Ancaq normal şərtlərdə, hamiləliyin 6-7 ayından sonra, qarın üçün dəstək kəmərindən istifadə etməyi düşünə bilərsiniz!
Göndərmə vaxtı: 09 oktyabr 2021-ci il